2017/11/14打第二次化療，回院抽血報告只有3千出頭，還是前一週有兩針白血球增長針的幫助，唉呀！遮這可怎麼辦呢？什麼辦法能讓自己的身體努力生成白血球呢？
這次化療回家後，小兒子正好從高雄回家，親愛的老公希望我趁著可以吃東西時，趕快補充牛肉，於是我們到了番那疆溫體牛，中餐時段吃涮涮鍋，老公 兒子都儘量把牛肉留給我吃，回到家，腹部開始反應 漲 ，於是快拿出醫院的備用藥，消漲氣，吃下一顆後，約十分鐘，果真不漲了！
大約再經過半小時，腸胃瞬間絞痛(這種痛告訴我是急性腹瀉的感覺)，於是馬上衝進廁所，嘩啦啦，瞬間..瀉了！走出廁所，馬上再拿出預備用藥，灰綠止瀉膠囊，記得戴主任有說，如果有腹瀉就直接吃兩顆。幸好！這次有預備止瀉藥，狀況控制住了，先生也嚇壞了，說：『以後前幾天暫停吃牛肉(改以滴蜆精 雞精 喝，滴完的肉 入菜一起炒，能吃再少量補充』
因為之前完整的記錄，以及我對身體變化的敏銳觀察，(化療後十天以內吃肉都會腹脹難受，腹脹(想反胃)→腹痛 →腹瀉。)
幸好有前輩教滴牛肉精。於是想到滴 蜆精和雞精 記得薑片不要多3片左右就好，不然口腔會一直乾燥。
蜆精可以加速肝臟代謝，並且修復細胞。
